无锡国济康复医院：科学认识高血压，**防控护健康

据《中国心血管健康与疾病报告2023》显示，我国高血压患病人数已超3亿，每4个成年人中就有1人患病，而每年因高血压导致的死亡人数近300万！高血压作为脑卒中、冠心病等心脑血管疾病的“头号危险因素”，正悄然侵蚀国民健康。然而，公众对高血压的认知仍存在诸多误区，延误治疗、用药不规范等问题普遍存在。

值此世界高血压日，无锡国济康复医院呼吁社会各界“科学认识高血压，**防控护健康”，通过专业科普与个性化管理，帮助患者远离高血压并发症，拥抱高质量生活。

一、高血压防治四大误区，您中招了吗？

误区一：老年人血压高属于正常，无需干预

在很多人看来，血压随着年龄增长而增高属于正常的生理变化，因而觉得老年人血压高点没关系，这种错误观点导致一些老年人对自身高血压不够重视，延误治疗。 事实上，高血压的诊断标准并无年龄划分，非同日3次测量，只要收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg就属于高血压，而高血压会对心脑血管造成危害，需要尽早干预。 

误区二：没有感觉就不服降压药

高血压是用血压计量的，不是凭感觉出来的。第一，没有不适感觉，不能说明血压不高。大部分高血压患者没有症状。虽然有些患者血压升高，但患病时久，适应了高的血压水平，没有明显不适的感觉，直到发生了脑溢血，才有“感觉”。第二，没有感觉，不等于没有危害。研究结果显示，收缩压每升高10 mmHg，脑卒中与致死性心肌梗死发生风险分别增加53%与31%。第三，改善症状的药，不能代替降压药。高血压患者出现头痛、眩晕等症状时习惯使用止疼止晕药，这代替不了降压药。 

误区三：认为一旦开始服药就停不了

 一些患者诊断为高血压后不服药，担心降压药会产生“耐药性”，担心用得早会导致停不了药。这是非常错误且危险的观念。第一，降压药不是抗生素，不会产生“耐药性”。第二，血压及早控制，更早预防心、脑、肾等靶器官损害。 

误区四：血压高了再吃，不高不吃

有些患者认为血压≤140/90 mmHg就算正常了。其实即便血压140/90 mmHg以下，发生脑梗、脑出血、心梗等心血管事件的概率依然随血压的升高而增高。最新中国高血压防治指南明确指出：高血压患者应降至＜140/90 mmHg；能耐受者和部分高危及以上的患者可进一步降至＜130/80 mmHg。 口服降压药物进行治疗有利于血压的稳定和控制，如果用药不规律，可能会产生血药浓度，降压药不规律服用会引起血压反复波动，也就是发生血压明显升高和正常血压反复交替的现象。

无锡国济康复医院高血压管理方案：**、科学、全周期

无锡国济康复医院是一家专业的护理院，致力于为高血压老人提供温暖的家。该院拥有一支经验丰富、专业素质高的护理团队，他们关注每位老人的个性化需求，提供全面的康复护理服务。

个性化护理计划：针对每位高血压老人的具体情况，制定个性化的康复护理计划，包括饮食控制、药物管理、运动指导等，以确保康复效果**化。

专业护理团队：无锡国济康复医院拥有经验丰富、专业素质高的护理团队，他们具备扎实的医学知识和护理技能，能够为高血压老人提供全面、细致的护理服务。

安全舒适的环境：无锡国济康复医院提供安全、舒适的居住环境，为高血压老人提供温馨的家庭氛围。院内设施完善，有专业的医疗设备和监护系统，确保老人的安全和健康。

心理支持和社交活动：无锡国济康复医院注重高血压老人的心理健康，提供心理支持和社交活动，帮助老人积极面对康复过程中的困难，增强康复的信心和意愿。

总之，无锡国济康复医院致力于为高血压老人提供温暖的家，通过个性化护理计划、专业护理团队、安全舒适的环境以及心理支持和社交活动，帮助老人控制血压、改善生活质量，实现康复和健康老龄化。