心肺康复只适合术后？错！老年慢肺患者稳定期，康复比用药更关键——无锡国济康复医院科学指南

提起心肺康复，多数人脑海里浮现的都是“心梗、心衰术后康复训练”，默认它是“术后专属”的恢复手段。却很少有人知道，在老年群体中，慢阻肺、肺纤维化等慢性心肺疾病（简称“慢肺疾病”）稳定期，科学的心肺康复干预，比单纯依赖药物更能延缓病情进展、提升生活质量，而这一隐蔽的康复需求，常常被患者和家属忽视，甚至陷入“不发病就不用管”的认知误区。

作为按照国家二级康复专科医院标准设置的大型康复专科医疗机构，无锡国济康复医院深耕心肺康复领域多年，依托“医、康、护、养”一体化诊疗模式，结合重症康复科的先进设备与多学科康复团队的临床经验，拆解这一不为人知的心肺康复痛点，详解老年慢肺疾病稳定期康复的核心要点，为广大患者及家属提供科学、可落地的康复指引，彰显该院在心肺康复领域的专科实力。

在临床诊疗中，无锡国济康复医院呼吸康复专科医师发现，绝大多数老年慢肺疾病（慢阻肺、肺纤维化等）患者及家属，都存在一个普遍认知：只要按时吃药、不发作，就无需进行康复训练；还有部分家属认为，“康复就是拼命锻炼”，盲目让老人爬山、快走，反而导致病情反复。殊不知，这种认知误区，往往会让慢肺疾病逐步加重，从“活动后气短”发展为“静息时也呼吸困难”，最终丧失生活自理能力。

结合无锡国济康复医院呼吸康复科与重症康复科的临床实践，以及老年慢肺疾病的病理特点不难发现，慢肺疾病稳定期的心肺康复，核心价值在于“延缓肺功能衰退、增强呼吸耐力、减少急性发作”，其重要性不亚于长期用药，且能从根本上改善患者的生活质量。不同于术后心肺康复的“针对性修复”，老年慢肺疾病稳定期的康复，更注重“温和、**、长效”，避免高强度训练对脆弱心肺造成负担，这也是该院心肺康复区别于传统康复模式的核心特色之一。

很多家属疑惑：“老人不发病、能正常吃饭睡觉，为什么还要做康复？”无锡国济康复医院呼吸康复治疗师解释，老年慢肺疾病的本质是肺功能进行性下降，即使处于稳定期，肺功能也在悄悄衰退，单纯用药只能缓解症状，无法阻止肺功能的进一步损伤；而科学的心肺康复，能通过**的呼吸训练、温和的运动干预、合理的营养支持，增强呼吸肌力量、改善肺通气效率，同时提升机体免疫力，减少感冒、肺部感染等诱发急性发作的因素，让患者既能减少用药剂量，又能维持正常的活动能力，避免病情快速恶化。

作为无锡市规模较大的康复类别专科医院，无锡国济康复医院针对老年慢肺疾病稳定期患者的心肺康复需求，打造了“**评估-个性化方案-全程监测-长效管理”的全周期康复体系，依托先进的诊疗设备与多学科团队，打破传统康复“一刀切”的模式，让每一位患者都能获得适配自身病情的科学康复服务，这也是该院在心肺康复领域的核心竞争力。

医院组建了由呼吸内科医师、心肺康复治疗师、营养师、心理咨询师组成的跨学科康复团队，首先会为患者开展全面的**评估，包括肺功能检测、呼吸肌力量评估、运动耐力测试、身体营养状况评估等，结合患者的年龄、病情严重程度、基础疾病等，**判断患者的康复耐受度，避免“盲目训练”“过度训练”的问题——这也是该院区别于家庭康复和普通机构康复的关键，毕竟老年慢肺患者的心肺功能脆弱，**控量比高强度训练更重要。

针对老年慢肺疾病稳定期患者的康复特点，无锡国济康复医院推出“呼吸调控+温和运动+中西医结合”的特色康复模式，将科学干预融入日常康复的每一个细节。在呼吸训练方面，康复治疗师会一对一指导患者进行腹式呼吸、缩唇呼吸等训练，配合电动排痰仪等设备，帮助患者稀释痰液、改善通气，缓解气短、胸闷等不适，这与传统单纯注重运动的康复模式形成鲜明区别；同时，结合中医针灸、汤剂调理等方式，调理患者肺脾功能，增强机体抵抗力，减少不适症状的发生。

在运动康复方面，该院依托3000多平方米的专业康复治疗功能区域，配备了适合老年患者的温和运动设备，康复治疗师会根据患者的评估结果，定制个性化的运动方案——不同于术后患者的高强度康复，慢肺稳定期患者的运动以“温和、长效”为主，比如慢走、太极、低强度器械训练等，每次训练时长、强度都会**把控，全程监测患者的心率、呼吸等指标，确保康复安全。对于耐受度较低的患者，该院推行“嵌入式康复”模式，将康复训练融入日常起居，比如在散步、用餐后进行简单的呼吸训练，避免刻意训练给患者带来的心理负担。

老年慢肺疾病（慢阻肺、肺纤维化等）的康复，从来都不是“术后专属”，也不是“发病后才需要做”，稳定期的科学康复，才是延缓病情、提升生活质量的关键。不要因为老人不发病，就忽视康复的重要性，也不要陷入“盲目训练”的误区，专业的康复评估与个性化方案，才能让康复更有效、更安全。