知“帕”不怕帕，无锡国济康复医院陪您科学抗“帕”

每年4月11日，是世界帕金森病日，2026年我们迎来了第30个世界帕金森病日，今年的主题是“科技赋能，智护全程”。提到帕金森病，很多人会立刻想到“手抖”，但这只是它的冰山一角。这种常见的中老年神经系统退行性疾病，正悄悄影响着越来越多家庭的生活。

据统计，我国65岁以上人群中，帕金森病患病率约为1.7%，患者总数已超300万，预计到2030年，这一数字将达到500万，占全球患者总数的近一半。它也因此被称为中老年人继肿瘤、心脑血管病之后的“第三大健康杀手”。但很多人对它的认知存在偏差，认为“手抖就是帕金森”“得了帕金森就会瘫痪”，这些误解让不少患者延误了治疗，也让家属陷入恐慌。

分清“帕”的信号，早发现早干预

帕金森病的核心症状可以总结为“慢、抖、僵、倒”四大类，其中“运动迟缓”是最核心的表现，很多人会忽略这一关键信号。

所谓“慢”，就是动作明显变慢：走路步伐变小、变慢，转身困难；写字越写越小，甚至难以辨认；面部表情减少，像戴了“面具”一样，说话语速变慢、声音变轻；穿衣、系扣、吃饭等日常动作也变得迟缓费力。

“抖”即静止性震颤，通常在安静休息时出现，比如坐着不动时，手、头或嘴会不自主地抖动，活动时反而会减轻或消失，这也是最容易被发现的症状之一。

“僵”指的是肌强直，肢体变得僵硬，像灌了铅一样，活动时会有明显阻力，按压肢体时会感觉像摸“铅管”或“齿轮”，很多患者会因此出现腰酸背痛，误以为是骨科疾病。

“倒”则是姿势平衡障碍，患者走路时身体会不自觉前倾，容易出现小碎步，转身时容易摔倒，这也是导致患者受伤的主要原因之一。

除了这些运动症状，帕金森病还有很多容易被忽视的非运动症状，甚至这些症状会比运动症状早5-10年出现，比如嗅觉减退、失眠多梦、夜间大喊大叫、便秘、尿频、焦虑抑郁、认知下降等。如果中老年人出现这些异常，一定要提高警惕，及时就医检查。

科学抗“帕”，全程管理是关键

很多人认为，得了帕金森病就只能靠吃药维持，其实不然。目前，帕金森病的治疗遵循“药物+手术+康复+心理”的全程管理模式，其中康复治疗更是贯穿始终，对延缓病情、提升生活质量至关重要。

药物治疗是**，左旋多巴被称为治疗帕金森病的“金标准”，早期规范用药可以有效控制症状，但要避免盲目用药，防止“蜜月期”缩短。对于中晚期药物效果下降的患者，脑深部电刺激术（DBS）可以显著改善震颤、僵直等症状，帮助患者恢复生活自理能力。

而康复治疗，正是无锡国济康复医院的特色优势，针对帕金森病患者，医院组建了专业的康复团队，结合患者的个体情况，制定个性化康复方案：运动康复方面，通过步态训练、平衡训练、力量锻炼等，改善患者的运动能力，减少跌倒风险；言语吞咽康复则针对患者说话轻、呛咳等问题，进行发声训练和吞咽功能训练；作业治疗则聚焦日常自理能力，通过训练穿衣、吃饭、洗漱等动作，帮助患者重新找回生活的主动权。

同时，心理疏导和家庭照护也不可或缺。约50%的帕金森病患者会出现焦虑、抑郁等情绪问题，及时的心理干预能帮助患者树立抗“帕”信心；而家属的理解、陪伴和科学照护，更是患者战胜疾病的重要力量。无锡国济康复医院会定期开展家属病友交流会，为患者和家属提供全方位的支持。

知“帕”不怕帕，国济与您同行

很多人一听到“帕金森病”就感到恐惧，其实它并不可怕——它不是致命疾病，也不会直接导致瘫痪，只要早发现、早诊断、早治疗，通过科学的全程管理，患者完全可以长期维持良好的生活质量，甚至正常生活、社交。

为了帮助更多人了解帕金森病，普及防治与康复知识，4月11日—4月18日，无锡国济康复医院开展世界帕金森日科普服务周活动，如果您或您身边的人出现手抖、动作慢、嗅觉减退等异常症状，不妨主动了解帕金森病相关知识，请及时到无锡国济康复医院门诊就诊咨询。

愿每一位帕金森病患者都能被温柔以待，愿我们携手同行，用科学与关爱，让生命不再“颤抖”，守护好每一段幸福晚年。